Skip to content
  • Strona główna
  • Artykuły
    • Twarz
    • Ciało
    • Dłonie
    • Stopy
    • Włosy
    • Makijaż
      • Twarz
      • Oczy
      • Usta
    • Zapachy
  • Testujemy
    • Perfumy
    • Kosmetyki do twarzy
    • Kosmetyki do makijażu
    • Urządzenia do domu
  • Lifestyle
    • Boxy kosmetyczne
    • Dieta i przepisy
    • Pomysł na prezent
    • Filmy i seriale
  • Zdrowie
    • Suplementy diety
    • Medycyna estetyczna
  • Dom
    • Sprzątanie
    • Ubrania
  • Dzieci
  • Dla mężczyzn
    • Kosmetyki
  • Kontakt

Calendar

sierpień 2022
P W Ś C P S N
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« lip    

Archives

  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • grudzień 2021
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • wrzesień 2021
  • sierpień 2021
  • lipiec 2021
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • marzec 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021

Categories

  • Artykuły
  • Bez kategorii
  • Boxy kosmetyczne
  • Ciało
  • Dieta i przepisy
  • Dla mężczyzn
  • Dłonie
  • Dom
  • Dzieci
  • Filmy i seriale
  • Kosmetyki
  • Kosmetyki do makijażu
  • Kosmetyki do twarzy
  • Lifestyle
  • Makijaż
  • Medycyna estetyczna
  • Oczy
  • Perfumy
  • Pomysł na prezent
  • Relaks
  • Sprzątanie
  • Stopy
  • Suplementy diety
  • Testujemy
  • Twarz
  • Twarz
  • Ubrania
  • Urządzenia do domu
  • Usta
  • Włosy
  • Zapachy
  • Zdrowie
  • Zęby
Kraina Urody
  • Strona główna
  • Artykuły
    • Twarz
    • Ciało
    • Dłonie
    • Stopy
    • Włosy
    • Makijaż
      • Twarz
      • Oczy
      • Usta
    • Zapachy
  • Testujemy
    • Perfumy
    • Kosmetyki do twarzy
    • Kosmetyki do makijażu
    • Urządzenia do domu
  • Lifestyle
    • Boxy kosmetyczne
    • Dieta i przepisy
    • Pomysł na prezent
    • Filmy i seriale
  • Zdrowie
    • Suplementy diety
    • Medycyna estetyczna
  • Dom
    • Sprzątanie
    • Ubrania
  • Dzieci
  • Dla mężczyzn
    • Kosmetyki
  • Kontakt
Kolagen i jego moc
Artykuły . Ciało

Kolagen i jego cudowna moc

On 26 stycznia 2021 by Wioleta Derkowska

Każda z nas marzy o tym, aby zachować piękny i młody wygląd na długie lata. Niestety, czasu nie oszukamy, chociaż z pewnością możemy odrobinę spowolnić jego upływ. Zadba o to kolagen!

Pierwsze oznaki starzenia mogą pojawić się już po 26. roku życia. Wystarczy, że zadbasz o odpowiedni poziom kolagenu, a wszystko wróci do normy. Twoja skóra na powrót stanie się sprężysta i rozświetlona. Co ważne, bez odpowiedniej ilości kolagenu prawidłowo nie mogą funkcjonować: układ kostny, mięśnie, układ nerwowy, a także oczy, nerki i wątroba.

Czy jest kolagen?

Kolagen i jego moc

Kolagen i jego moc

To po prostu główne białko tkanki łącznej, które charakteryzuje się dużą odpornością na rozciąganie. To właśnie on sprawia, że Twoja skóra wygląda młodo i utrzymuje jędrność. Istnieje kilka rodzajów kolagenu, m.in. naturalny i bydlęcy. Po 25. Roku życia zaczynamy tracić aż 1,5 % kolagenu rocznie!

Nie tylko zmarszczki

Zmniejszenie ilości kolagenu powoduje pierwsze zmarszczki. Niektóre kobiety mają już je po ukończeniu 25. roku życia. Najczęściej powstają w okolicach oczu, gdzie skóra jest najcieńsza. Jednak w procesie starzenia, oprócz spadku elastyczności, zmniejsza się ilość podskórnej tkanki tłuszczowej. Mięśnie twarzy stają się słabsze. Co za tym idzie – pojawiają się zmarszczki grawitacyjne, a zatem może zmienić się owal twarzy!

Czy można zapobiec utracie kolagenu?

Niestety, nie do końca. Utrata kolagenu jest bowiem naturalnym procesem. Na szczęście obecne odkrycia i rozwój obecnej medycyny i kosmetologii sprawia, że można co nieco oszukać ten upływ czasu. Na rynku dostępnych jest mnóstwo zabiegów kosmetycznych, kosmetyków w postaci kremów, serum itp. Regularne ich stosowanie może sprawić, że poziom kolagenu zostanie na bieżąco uzupełniony. Poprzez co procesy starzeniowe mogą się co nieco opóźnić. Dlatego wielu kosmetologów poleca już używanie kremów z kolagenem w codziennej pielęgnacji nawet od 25 roku życia.

Inne objawy niedoboru kolagenu

Utrata jędrności skóry to nie jedyna przyczyna. Kiedy brakuje Ci kolagenu okazać się może, że masz inne objawy, które naprawdę są poważne. Mogą to być m.in. sztywność i bóle okołostawowe, zmiany zwyrodnieniowe stawów, mimowolne krwawienia, bóle mięśniowe, a nawet złamania o podstawie patologicznej czy stany depresyjne, ogólnoustrojowe osłabienie, problemy z dziąsłami, paradontoza i wypadanie zębów.

Kolagen w pożywieniu

Kolagen możemy i powinniśmy dostarczać również w codziennej diecie. Dużo kolagenu znajduje się w salcesonie, galarecie z nóżek wieprzowych i cielęcych, podrobach, golonce, galaretkach owocowych. Możliwości jest wiele, więc zastanów się czy na pewno spożywasz odpowiednio dużo wskazanych produktów?

Tags: ciała, kolagen, młoda skóra, skóra, starzenie się
kraina-urody.com

Copyright Kraina Urody 2022 | Theme by ThemeinProgress | Proudly powered by WordPress

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.
  • Zapisz się na newsletter

  • Facebook

  • Twitter

  • Instragram

  • Social Share

    Facebook Twitter